Türchen Nr. 9 ###Heilung###

Ein Teil der Heilung war noch immer, geheilt werden zu wollen. (SENECA)

Kürzlich las ich den Spruch: "Der erste Schritt zur Heilung einer Wunde ist, sie nicht mehr zu berühren." Das klingt für mich nachvollziehbar. Die Heilung und Regeneration kann am besten eintreten, wenn Ruhe einkehrt. Ständig darauf herumzutasten würde den Heilungsprozess nicht nur verlangsamen, er wäre kaum möglich. Bei einer offenen Wunde, ganz egal ob klein oder größer, ist uns das vollkommen Bewusst. Wir kämen gar nicht auf die Idee, uns immer wieder Schmerzen zuzufügen. Wir geben der verletzten Stelle Ruhe und Zeit, sie zu heilen und schonen sie. 

Wie ist das aber mit Verletzungen der Seele? Lassen wir die auch in Ruhe, damit sie heilen können? Über den gleichen Witz kannst du meist nur einmal lachen, dann findest du ihn nicht mehr lustig. Über eine Beleidigung kannst du dich aber immer und immer wieder ärgern. Bist du traurig über einen Verlust, kannst du das jahrelang sein, ohne dass es besser wird. War jemand ungerecht zu dir, kannst du ewig nachtragend sein. Der Grund ist einfach. Du lässt die Wunde nicht in Ruhe, damit sie verheilen kann. So wie im körperlichen müsstest du sie versorgen und dann in Ruhe lassen. Doch du tippst immer wieder darauf, stößt sie wieder auf und fügst dir damit auch noch Schmerzen zu. Du willst keine Heilung, weil du die Wunde nicht anerkennen willst. Du denkst, dass du diese Verletzung nicht haben solltest. 

Du kannst du im psychischen genauso reagieren wie im physischen Bereich. Du solltest akzeptieren, dass diese Wunde da ist. Schaue sie dir an, betrachte sie, fühle sie und erkenne sie als einen Teil von dir an. Befreie sie von Schmutz und reinige sie. Nun decke sie ab, damit kein neuer Dreck in die Wunde kommen kann, dann lass sie in Ruhe. Wenn die Verletzung zu groß ist, suche dir Hilfe und lass dir helfen. 

Es kommt darauf an, dass du wirklich Heilung willst und es auch deinem Körper zutraust. Unterstütze dich selbst mit guten Gedanken, sei optimistisch und glaube an dich, dein Immunsystem, deine Selbstheilungskräfte. Du bist nicht krank, es ist nur ein kleiner Teil, der verletzt ist. Du bist das größte Wunder von allem, nicht die Medizin, nicht der Arzt, nein, DU bist das Wunder! 

Glaubst du an Wunder? Glaubst du an dich?